Gleichstellungsbüro

Beruf und Familie gut miteinander zu vereinbaren ist und bleibt eine Herausforderung, mit der sich viele von uns beschäftigen. Es gilt, immer wieder Wege zu finden, die individuellen Bedürfnisse von Familie und Arbeit bestmöglich miteinander in Einklang zu bringen. Der Geschäftsbereich Personalentwicklung und das Gleichstellungsbüro laden Sie vor diesem Hintergrund herzlich zu der zweiteiligen Veranstaltung „Beruf und Familie in Balance“ ein, die sich der wichtigen Thematik der Vereinbarkeit von Beruf und Familie widmet. 

Zum Programm:

Erster Veranstaltungsteil am 11.02.2026, 9:00-13:30 Uhr, Raum CN0309c

Balanceakt von Familie und Beruf/Wissenschaft 

Wie gelingt anderen Müttern, Vätern und pflegenden Angehörigen der tägliche Balanceakt von zwischen

familiären und beruflichen bzw. wissenschaftlichen Aufgaben? Wie lässt sich der Schalter besser von

Arbeits- auf Freizeit und Familienzeit umlegen? Und wie lade ich meinen Akku wieder auf und gestalte

Pausen sinnvoll?

An diesem Tag erwarten Sie wertvolle Einblicke und praktische Methoden, um die Herausforderungen in der Balance Ihres Berufs- und Familienlebens besser zu meistern. Nutzen Sie die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Eltern und pflegenden Angehörigen und erfahren Sie, wie Sie positive Übergänge zwischen Arbeits- und Familienzeit gestalten können.

Der Workshop bietet Impulse, Austausch und hilfreiche Methoden des Stress- und Selbstmanagements.

Referent Nils Seiler

Zweiter Veranstaltungstag am 18.02.2026, 9:00-13:30 Uhr, Raum CN0215 

Vereinbarkeit an der Hochschule Osnabrück 

Dieser Tag richtet den Fokus auf unsere Hochschule: Kolleg*innen aus verschiedenen Bereichen berichten, wie sie die Vereinbarkeit von Beruf und Familie individuell gestalten. Tauschen Sie sich aus und sammeln Sie neue Impulse und Best Practices. 

Veranstaltungsleitung Lisa Wichmann (Familien-Service im Gleichstellungsbüro) und eine Kollegin aus dem Geschäftsbereich Personalentwicklung

Die Veranstaltung richtet sich an alle Mitarbeitenden, die Familienthemen in ihren Berufsalltag integrieren – sei es aus Technik und Verwaltung, als wissenschaftliche Mitarbeitende, als Lehrkräfte für besondere Aufgaben oder als Professor*innen. Auch werdende Eltern sind herzlich eingeladen. 

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen an Strategien für eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu arbeiten. Bitte melden Sie sich bis zum 15.12.2025 unter gleichstellung-familien-service@hs-osnabrueck.de  an. Die Plätze werden nach Anmeldeschluss per Los vergeben, Sie werden dann informiert.

Hilfetelefon für Schwangere in Not

Hier geht es zur Website

Telefonnummer: 0800 40 40 020

Das Hilfetelefon bietet kostenfrei und rund um die Uhr Hilfe und Unterstützung. Dabei wird die Anonymität umfassend gewahrt. Schwangere, ihr direktes Umfeld und auch Fachkräfte können sich vor und nach der Geburt an die Beraterinnen wenden, die passende Hilfsangebote kennen. Die Beraterinnen unterstützen Sie unabhängig von Geschlecht, Herkunft, Glaube, sexueller Orientierung und sexueller Identität. Sie beraten bei Bedarf auch rund um die Möglichkeit einer vertraulichen Geburt. Auch eine Chat- oder E-Mail-Beratung ist möglich. Das Hilfetelefon berät in 19 Sprachen und barrierefrei.