Gleichstellungsbüro

Hilfetelefon für Schwangere in Not

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Telefonnummer: 0800 40 40 020

Das Hilfetelefon bietet kostenfrei und rund um die Uhr Hilfe und Unterstützung. Dabei wird die Anonymität umfassend gewahrt. Schwangere, ihr direktes Umfeld und auch Fachkräfte können sich vor und nach der Geburt an die Beraterinnen wenden, die passende Hilfsangebote kennen. Die Beraterinnen unterstützen Sie unabhängig von Geschlecht, Herkunft, Glaube, sexueller Orientierung und sexueller Identität. Sie beraten bei Bedarf auch rund um die Möglichkeit einer vertraulichen Geburt. Auch eine Chat- oder E-Mail-Beratung ist möglich. Das Hilfetelefon berät in 19 Sprachen und barrierefrei. 

Die Hochschule Osnabrück engagiert sich aktiv im Netzwerk Familienbündnis in der Region Osnabrück. Auch in diesem Jahr führt das Familienbündnis Region Osnabrück zusammen mit verschiedenen Kooperationspartner*innen eine Digitale Inforeihe durch, zu deren Veranstaltungen Sie herzlich eingeladen sind!

Ab dem 04.09.2025 jeweils von 11.00 - 12.00 Uhr haben Sie die Gelegenheit, sich zu verschiedenen Themen in kurzer Zeit zu informieren. Ihre Fragen werden im Rahmen der Veranstaltung aufgegriffen und von regionalen Expert*innen beantwortet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich

Themen und Termine:

04.09.2025: Ich bin schwanger – und nun? Brauche ich eine Hebamme? Wie finde ich eine passende Hebamme für mich? Und was genau macht eine Hebamme alles? 
So viele Fragen kommen auf die werdenden Eltern mit dem Beginn einer Schwangerschaft zu. Um etwas Licht ins Dunkel zu bringen, kann eine Hebammenbegleitung eine große Hilfe sein. In diesem Vortrag gibt Ihnen Katrin Wesselmann von der Hebammenzentrale Osnabrück einen Überblick über die Hebammensuche, die Arbeit der Hebamme, die Wahl des richtigen Geburtsortes und die Herausforderungen, denen Hebammen gegenüberstehen.
Referentin: Katrin Wesselmann, Hebammenzentrale Osnabrück

07.10.2025: Mutterschutz, Elternzeit und Elterngeld – Familienleistungen für schwangere Frauen und Eltern von Neugeborenen und Kleinkindern. Informationen zu den Anspruchsvoraussetzungen, der Berechnung des Elterngeldes und den Möglichkeiten der Inanspruchnahme.
Referent: Frank Kruse, Elterngeldstelle der Stadt Osnabrück

17.11.2025: „Zauber Bindung“ - Wie kann Bindung gelingen?
Bindungsbeziehungen sind besondere Beziehungen. Für Säuglinge und Kleinkinder sind sie überlebenswichtig, wie die Luft zum Atmen. Kindliches Bindungs- und elterliches Fürsorgeverhalten beeinflussen sich gegenseitig auf lebendige Weise. Erfahren Sie in diesem Vortrag mehr über dieses Verhaltenssystem, das gerade am Lebensanfang hilft Nähe, Kontakt und Verbundenheit aufzubauen.
Referentin: Ruth Ludwig, Der Kinderschutzbund, Orts- und Kreisverband Osnabrück

Der Link zur Teilnahme: Jetzt an der Besprechung teilnehmen 
 

Weitere Informationen:
Ihre Kameras und Mikrofone sind während der Veranstaltung ausgeschaltet. Fragen können jederzeit im Chat gestellt werden. Sie werden an passender Stelle eingebracht und beantwortet. Die Veranstaltungen werden aufgezeichnet und den Mitgliedsunternehmen im Anschluss zur Verfügung gestellt. Alle Mitglieder im Familienbündnis und deren Beschäftigte sind herzlich willkommen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die telefonische Einwahl ist möglich.

»Was mache ich bei plötzlicher Pflegebedürftigkeit von Angehörigen? Was ist ein Pflegegrad und wie erhalte ich ihn? Was sind Leistungen der Pflegeversicherung? Welches sind die hilfreichen Ansprechpersonen in der Stadt/dem Landkreis Osnabrück?«

Solche und viele weiteren Fragen werden früher oder später im Leben für uns alle relevant. Insbesondere, wenn sie zum ersten Mal auftauchen, kann es hilfreich sein, sich für die Beantwortung Unterstützung zu suchen. Am 29. Oktober und 05. November geben aus diesem Grund auch dieses Jahr wieder externe Referent*innen zu verschiedenen Themen aus dem Bereich Pflege im Rahmen von Online-Veranstaltungen Input, beantworten Fragen und laden zum Austausch ein. Eingeladen sind interessierte Angehörige von Hochschule und Universität Osnabrück. Die Veranstaltungen können im Rahmen der Arbeitszeit besucht werden.

Die Veranstaltungen finden jeweils von 10-11:00 Uhr online statt. Zur Teilnahme können Sie folgenden Link nutzen:
 

https://hs-osnabrueck.zoom.us/j/95757799894?pwd=MXOqcm9MRJ6DrczOYxFCdbKIVvMytM.1

Meeting-ID: 957 5779 9894 
Kenncode: 707416 

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Schnelleinwahl mobil 
+496950502596,,95757799894#,,,,*707416# Deutschland 
+496971049922,,95757799894#,,,,*707416# Deutschland  

29.10.2025, 10-11:00 Uhr: Pflegebedürftig – was nun?

Antragsstellungen, Leistungen der Pflegeversicherung und Pflegeorganisation Vorstellung des Pflegestützpunktes der Stadt Osnabrück und des Beratungsangebots.
Wie erhalte ich einen Pflegegrad?
Welche Leistungen bietet die Pflegeversicherung (ambulant/ stationär/teilstationär)?
Welche Beratungsansprüche können Betroffene und Angehörige geltend machen?

REFERENTIN: Katja Vahrenkamp-Nowak, Senioren- und Pflegestützpunkt Stadt Osnabrück

05.11.2025, 10-11:00 Uhr: Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung

Informationen und Regelungen für wichtige Angelegenheiten von Angehörigen und für die Festlegung von medizinischen Maßnahmen.

REFERENTIN: Elke Eilers, Diakonie e.V. Osnabrück

Mit Fragen oder Anliegen rund um das Thema Pflege können Sie sich gerne an Lisa Wichmann (lisa.wichmann@hs-osnabrueck.de ) wenden.

Beruf und Familie gut miteinander zu vereinbaren ist und bleibt eine Herausforderung, mit der sich viele von uns beschäftigen. Es gilt, immer wieder Wege zu finden, die individuellen Bedürfnisse von Familie und Arbeit bestmöglich miteinander in Einklang zu bringen. Der Geschäftsbereich Personalentwicklung und das Gleichstellungsbüro laden Sie vor diesem Hintergrund herzlich zu der zweiteiligen Veranstaltung „Beruf und Familie in Balance“ ein, die sich der wichtigen Thematik der Vereinbarkeit von Beruf und Familie widmet. 

Zum Programm:

Erster Veranstaltungsteil am 11.02.2026, 9:00-13:30 Uhr, Raum CN0309c

Balanceakt von Familie und Beruf/Wissenschaft 

Wie gelingt anderen Müttern, Vätern und pflegenden Angehörigen der tägliche Balanceakt von zwischen

familiären und beruflichen bzw. wissenschaftlichen Aufgaben? Wie lässt sich der Schalter besser von

Arbeits- auf Freizeit und Familienzeit umlegen? Und wie lade ich meinen Akku wieder auf und gestalte

Pausen sinnvoll?

An diesem Tag erwarten Sie wertvolle Einblicke und praktische Methoden, um die Herausforderungen in der Balance Ihres Berufs- und Familienlebens besser zu meistern. Nutzen Sie die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Eltern und pflegenden Angehörigen und erfahren Sie, wie Sie positive Übergänge zwischen Arbeits- und Familienzeit gestalten können.

Der Workshop bietet Impulse, Austausch und hilfreiche Methoden des Stress- und Selbstmanagements.

Referent Nils Seiler

Zweiter Veranstaltungstag am 18.02.2026, 9:00-13:30 Uhr, Raum CN0215 

Vereinbarkeit an der Hochschule Osnabrück 

Dieser Tag richtet den Fokus auf unsere Hochschule: Kolleg*innen aus verschiedenen Bereichen berichten, wie sie die Vereinbarkeit von Beruf und Familie individuell gestalten. Tauschen Sie sich aus und sammeln Sie neue Impulse und Best Practices. 

Veranstaltungsleitung Lisa Wichmann (Familien-Service im Gleichstellungsbüro) und eine Kollegin aus dem Geschäftsbereich Personalentwicklung

Die Veranstaltung richtet sich an alle Mitarbeitenden, die Familienthemen in ihren Berufsalltag integrieren – sei es aus Technik und Verwaltung, als wissenschaftliche Mitarbeitende, als Lehrkräfte für besondere Aufgaben oder als Professor*innen. Auch werdende Eltern sind herzlich eingeladen. 

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen an Strategien für eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu arbeiten. Bitte melden Sie sich bis zum 15.12.2025 unter gleichstellung-familien-service@hs-osnabrueck.de  an. Die Plätze werden nach Anmeldeschluss per Los vergeben, Sie werden dann informiert.