brease
Entspannung durch Atmung
Studierende: Ulrike Niesse
Modul: Bachelorarbeit
Betreuung: Prof. Henrik Arndt, Michael Richter
Jahr: 2016
Die im Rahmen einer Bachelorarbeit entstandene Smartphone-App brease leitet zu Atemübungen an, mit dem Ziel, Entspannung zu fördern. Es wurden vier verschiedene Atemübungen implementiert. Der zyklische Ablauf des Atmens wird mit einem in Segmente unterteilten Umriss einer Kreisform dargestellt. Jedes Segment stellt eine Phase eines Atemintervalls (Einatmung, Ausatmung oder Pause) dar, wobei sich die Anzahl der Phasen und deren Verhältnis zueinander je nach Atemübung unterscheiden. Die Länge der einzelnen Atemphasen und des Atemzyklus lassen sich entsprechend der individuellen Bedürfnissen anpassen.
In diesem Kontext wurde zudem untersucht, ob eine Anleitung zu Atemübungen insbesondere für regelmäßige Nutzer*innen auch ohne die visuelle Unterstützung über ein Display möglich ist. Dazu wurde das Konzept auf ein interaktives Armband adaptiert, das den Atemübungen entsprechende Vibrationsmuster erzeugt. Das Armband wurde als Funktionsprototyp umgesetzt.