Sportangebote & Hochschulsport
Sportlich durch das Studium – Dein Ausgleich zum Studienalltag
Bewegung hält fit, macht den Kopf frei und bringt Menschen zusammen – die ideale Ergänzung zu deinem Studium! In Osnabrück und Lingen findest du eine vielseitige Auswahl an Sportangeboten. Das Zentrum für Hochschulsport bietet dir ein kostengünstiges Programm mit bis zu 150 Angeboten während des Semesters von Team-, Individual- und Trendsportarten bis hin zu zahlreichen Fitness- und Entspannungskursen. Zusätzlich findest du in Lingen und Osnabrück viele weitere Möglichkeiten aktiv zu werden, wie Fitnessstudios, Vereine oder Outdoor-Sportangebote in der Umgebung.
Probier dich aus, bleib aktiv und bring Bewegung in deinen Studienalltag!
Zentrum für Hochschulsport Osnabrück (ZFH)
Du suchst nach einem passenden Sportangebot für dich und möchtest neue Leute kennenlernen? Das Zentrum für Hochschulsport (ZfH) der Hochschule und Universität Osnabrück bietet dir ein vielfältiges Programm, das genau darauf abzielt.
Egal, ob du dich für einen schweißtreibenden Fitnesskurs, entspannende Rückenübungen oder eine Runde Volleyball interessierst, beim Hochschulsport findest du den passenden Kurs. Die Kurse und Veranstaltungen sind darauf ausgelegt, dir den idealen Ausgleich zum Studienalltag zu bieten und dir die Möglichkeit zu geben, neue Freundschaften zu schließen.
Entdecke alle aktuellen Sportangebote
Du möchtest abseits der Kursprogramme eine Runde Basketball und Beachvolleyball spielen oder die Calisthenicsanlage an der Jahnstraße nutzen? Dann kannst du dir die Felder einfach zur gewünschten Zeit buchen. Alle Infos dazu findest du auf der jeweiligen Seite.
Einen entspannten Abend mit deinen Kommiliton*innen und ein paar Outdoor-Spielen kannst du in Osnabrück im Schlossgarten verbringen. Am Studierendenzentrum (StudZ) im Schlossgarten kannst du dir kostenlos Sport- und Spielgeräte ausleihen. Zur Auswahl stehen unter anderem Wikingerschach, Volleybälle, Badmintonsets, Frisbees und vieles mehr.
Die Ausleihe ist unkompliziert: Einfach deinen Studierendenausweis mitbringen, das gewünschte Equipment auswählen und loslegen. Die Materialien können nicht reserviert werden und müssen noch am selben Tag zurückgegeben werden.
Weitere Details findest du hier.
Du suchst jemanden, der mit dir joggt, klettert oder einen Paartanzkurs besucht? Über die Sportpartner*innen-Suche des Zentrums für Hochschulsport findest du unkompliziert Gleichgesinnte für gemeinsame Aktivitäten: Einfach ein Gesuch aufgeben oder bestehende Einträge durchstöbern. So findest du schnell Kontakte für deine Lieblingssportart oder zum Ausprobieren neuer Angebote. Ideal, wenn du neu in der Stadt bist oder nicht allein trainieren möchtest.
Im Sommer wird jedes Jahr Osnabrücks bestes Hochschul-Fußballteam gesucht. Dabei finden jede Woche Spieltage statt um bis zum Ende des Semesters das erfolgreichste Team zu finden. Weitere Infos zur Anmeldung und zum Modus findest du hier.
Vereine und Breitensport in Osnabrück & Lingen – So bleibst du aktiv
Osnabrück und Lingen sind nicht nur Hochschulstandorte, sondern auch wahre Sporthochburgen. Neben den Angeboten des Zentrums für Hochschulsport kannst du in beiden Städten in zahlreichen Vereinen und Breitensportgruppen aktiv werden und verschiedene Sportarten betreiben.
Dazu zählen Klassiker wie Fußball, Basketball oder Handball oder auch Lacrosse, Badminton oder Ultimate Frisbee. Viele Vereine bieten vergünstigte Mitgliedsbeiträge für Studierende und kostenlose Probetrainings oder Schnupperkurse an. Informiere dich online, besuche die Vereinswebsites oder schau einfach mal bei einer Trainingseinheit vorbei.
Wenn du auf der Suche nach einem Sportverein bist, findest du in Osnabrück und Lingen eine große Auswahl.
Häufig gestellte Fragen zum Hochschulsport
Die Anmeldung zu den Angeboten des Zentrums für Hochschulsport erfolgt online über die Buchungsplattform. Eine detaillierte Beschreibung des Anmeldeprozesses findest du hier. Viele Angebote sind schnell ausgebucht – also sei am besten frühzeitig dabei!
Natürlich! Die meisten Kurse und Sportangebote richten sich sowohl an Anfänger*innen als auch an Fortgeschrittene. Die Niveaus sind in den Kursbeschreibungen angegeben, sodass du immer das passende Angebot findest.
Das Basisprogramm des Zentrums für Hochschulsport ist für Studierende kostenlos. Darunter fallen insbesondere die Teamsportangebote, aber auch Lauftreffs und zwei Fitnessgymnastikkurse. Für spezielle Kurse, Workshops oder Ausflüge (z. B. Klettern, Wassersport) fallen meist geringe Teilnahmegebühren an.
Für die meisten Kurse reichen bequeme Sportkleidung und Hallen- oder Sportschuhe. Bei Spezialkursen wie Klettern, Yoga oder Wassersport wird oft das nötige Equipment gestellt. Für betreute Spielzeiten im Badminton und Tischtennis müssen eigene Schläger mitgebracht werden. Genauere Infos findest du bei der jeweiligen Kursbeschreibung.
Die meisten Sportangebote finden auf der zentralen Sportanlage in der Jahnstraße statt. Spezielle Kursangebote, wie beispielsweise Bouldern, werden bei den Kooperationspartnern vor Ort durchgeführt. Eine Übersicht mit allen Sportstääten und den entsprechenden Kursen findest du hier.
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