How to: Thrive - Veränderungen meistern, Resilienzen stärken und Selbstmanagement verbessern Dienstag, 25. März 2025, 14:30 Uhr

Dieser Workshop fokussiert sich darauf, was es emotional bedeutet, Veränderungen im Studium zu durchlaufen, wie man besser mit diesen umgehen kann und wie Achtsamkeit und Resilienz helfen, den Herausforderungen erfolgreich zu begegnen. Zudem lernt ihr mehr darüber, wie achtsame Kommunikation die Zusammenarbeit in Teams verbessert. Abschließend werden Techniken des Zeit- und Selbstmanagements vorgestellt, um den Studienalltag effizient und stressfrei zu gestalten. 

Der Workshop findet von 14:30 bis 16 Uhr statt. 

Anmeldung unter:  Zeitwart